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30 Gründe, warum Yoga so gut für Ihre Gesundheit ist
Yoga ist in den letzten Jahren zunehmend beliebt geworden. Diese Kombination aus Training und Meditation hat unzählige ...
Mal ehrlich: Wir hatten sie alle - die guten Vorsätze fürs neue Jahr. Jetzt pfeift 2025 schon aus dem letzten Loch und war ...
Bewegung ist wichtig – besonders, wenn man den ganzen Tag im Büro sitzt. Einige Schweizer Unternehmen bieten ihren Angestellten Yoga- und Pilates-Kurse an. Ein Experte geht einen Schritt weiter: Er ...
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