In Amerika wird eine neue Diät gehypt. Mit der Sirtfood-Methode soll der Stoffwechsel angekurbelt werden und die Pfunde schneller purzeln. Ein Ernährungsmediziner klärt auf.

Manche Menschen schaffen es trotz Diät nicht, Gewicht zu verlieren. Woran das liegt, und wer es gar nicht erst versuchen ...

Unser Rindersteak auf Paprikagemüse ist nicht nur schnell zubereitet, sondern auch lecker und obendrein für die ...

Vor allem Männer leiden oft unter der Wampe. Doch laut einer Studie soll eine Diät besonders gut beim Kampf gegen das Fett ...

Wenn Süßkram und deftige Christkindlmarkt-Leckereien ansetzen, muss wieder eine Diät her? Eine neue Theorie: Kohlenhydrate am Abend lassen die Pfunde purzeln. FDH, Low Carb oder Kohlsuppe: Wenn die We ...

A low-carb diet can worsen the cancer-causing effects of certain gut bacteria by weakening the gut barrier and altering the ...

Abnehmen kann eine echte Herausforderung sein – besonders für Menschen mit Insulinresistenz, Schilddrüsenunterfunktion oder Hashimoto. Trotz zahlreicher Diäten, eisernem Durchhalten und unzähligen Ver ...

Diese Studie liefert neue Belege dafür, dass eine ballaststoffarme Low-Carb-Ernährung das Risiko für Darmkrebs erhöhen kann – ...

Skyr ist außerdem ein fermentiertes Lebensmittel, das die Darmgesundheit unterstützt. Skyr eignet sich damit für Menschen, ...

Viel tierische Fette und kaum Kohlenhydrate. Eine ketogene Ernährung kann enorme Effekte beim Abnehmen haben. Aber ist eine ...

Abnehmen mit Reis - geht das? Erfahren Sie hier, ob Reis beim Abnehmen helfen kann, welcher Reis dafür am besten geeignet ist und was eine Reis-Diät verspricht.

Ingwertee als Ursache für miserable Leberwerte? Bei einer Frau ergab sich eine gefährliche Wechselwirkung ihres ...