Mal ehrlich: Wir hatten sie alle - die guten Vorsätze fürs neue Jahr. Jetzt pfeift 2025 schon aus dem letzten Loch und war ...

Schon was geplant am Wochenende? Eine US-Glücksforscherin zeigt, wie du am meisten aus deiner Freizeit herausholst und mit Freude und voller Elan in die neue Woche startest. Blick fasst die wichtigste ...

WAU, ist das süüüüüß! Und in Dubai schon schwer angesagt: Yoga mit Welpen. Uns erreichen dazu zuckersüße Bilder, wie die Kleinen in der Yogastunde auf dem Dekolletee einschlafen oder wild rumtollen.

Der neunjährige Tamo meint nach der ungewöhnlichen Trainingseinheit: „Es hat mir geholfen, mich besser zu konzentrieren.“ Mohammed sagt, er wisse jetzt, wie er atmen muss, um Seitenstechen loszuwerden ...

Fertility Yoga unterstützt dich optimal durch alle Phasen der Kinderwunschbehandlung. Es begleitet dich ganzheitlich und beruhigt Körper und Geist. Ideal im Kinderwunsch, auch für Yoga-Einsteigerinnen ...

Vor einiger Zeit habe ich an einem Lachyoga-Kurs teilgenommen – ein Erlebnis, das mich gleichermaßen irritiert, überrascht und innerlich bereichert hat. Ich hatte schon öfter von dieser ungewöhnlichen ...

Ein sonniger Morgen, die Wasseroberfläche ist ruhig, nur ein paar Enten ziehen ihre Bahnen. In der Mitte des Sees treiben bunte Bretter, sternförmig angeordnet. Auf ihnen: Menschen, die Yoga machen ...

Ich versuche mit meinem Körper ein gleichschenkliges Dreeick zu formen. Dazu drücke ich meine Fersen in den Boden, strecke meinen Po zur Decke und die Hände auf die Matte und halte dabei den Rücken ...

Wir leben in einem Zeitalter, wo man 24/7 unterwegs ist. Das heißt, ich kann auch bis spät in die Nacht bestellen, einkaufen, machen und tun. So bin ich permanent im sogenannten To-Do-Modus unterwegs.

Die Yoga-Gruppe aus dem Rodewischer Stadtteilbüro hat sich am Mittwochabend unter freiem Himmel versammelt. Für wann eine Wiederholung geplant ist. Man kann die Stille fast hören. Vogelgezwitscher ist ...

Bei einem Spaziergang durch den Park sieht man viele bekannte Szenen: Menschen mit einem Feierabendbier in der Hand, daneben Gruppen, die gemeinsam Yoga machen. In Hannover lässt sich beides jetzt ...

»Ich besuche einen Yogakurs, der in einem ehemaligen religi­ösen Raum mit tiefgreifender Geschichte stattfindet. Während der Zeit des Nationalsozialismus diente dieser Ort als Tauf- und Zufluchtsort ...